Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2019
|
101,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 31,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1677 kcal
|
Rasva: 32,33g | Prot: 52,30g | Hh: 177,38g.
Lounas: Kalorier, Foodbox Chicken India. Päivällinen: Norrmejerier Lättmjölk, Avokado, Kokt Ägg, Slender Chef Mayonnaise, Pågen Lingongrova (36g). Välipalat/Muut: Kaffe, Vindruvor. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|