Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2019
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1597 kcal
|
Rasva: 141,69g | Prot: 64,10g | Hh: 11,90g.
Aamiainen: Alnatura Ghee, Alnatura Kokosöl Nativ, Kaffee (Gemahlen), Bio-Verde Guacamole, K-Classic Schlagsahne, Bruckmann Delikatess Mayonnaise, Omelett. Lounas: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Griechischer Salat. Päivällinen: Alnatura Ghee, Dulano Schweinebauch, Demeter Sauerkraut, Omelett. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|