Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2019
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1281 kcal
|
Rasva: 47,56g | Prot: 81,03g | Hh: 137,43g.
Aamiainen: Dr. Korner Слайсы Гречневые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Брынза, Коровка из Кореновки Чизби Сырники. Lounas: Помидоры. Päivällinen: Семга Отварная, Помело, Диетмарка Хлебцы-Пластинки Хрустящие Гречневые. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - AnnaLenia
|