|
Blöd, wenn man beim Kartenspielen in alte Gewohnheiten verfällt und die Hände nicht aus der Knabberbox lässt. Hoffe in 2 Tagen hab ich es wieder weg. SELBER SCHULD 😇😈😇😈😇😂
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 49,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1241 kcal
|
Rasva: 39,26g | Prot: 88,39g | Hh: 130,11g.
Aamiainen: Alpenmark Genießer Scheiben Paprika Chili, Mühlen Gold Chia & Vital Weizenbrot, Aldi Kochschinken, Bellasan Sonnenblumen Margarine. Lounas: Aldi Braune Champignons, Almare Alaska Seelachs, Maredo Zwiebeln, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern. Päivällinen: Aldi Trauben Kernlos, Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Speisequark Magerstufe, Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Uiiiihhh na dann wars Kartenspiel perfekt 🙌 Also ab wieder zurück in die Spur ✊🏻🙏🏻🙋🏻♂️😉
10 helmi 19 jäseneltä: Uwe Neff
|
Jawohl, genauso lieber Uwe.🙋😇
10 helmi 19 jäseneltä: Brigitte 00
|
mal schaun was meine Waage morgen früh nach dem Urlaub mir anzeigt 🤔
10 helmi 19 jäseneltä: Kathleen0871
|
1.4 kilo von einmal bissl kabbern?😲😵
10 helmi 19 jäseneltä: Split Mango
|
ja @ Split...... dabei bin gestern super viel unterwegs gewesen.
So ist es eben.
Hab dann heute Mal ein Defizit von über 400 kcal. Das sollte sich dann morgen auf der Waage auch zeigen.😉😊
10 helmi 19 jäseneltä: Brigitte 00
|
Ach, ich glaub das ist Wasser oder Muskeln von Kartenmischen oder so 😘😘
10 helmi 19 jäseneltä: unbreakable-0810
|
Oh ja Azra, den Gedanken greife ich auf.😍😍
10 helmi 19 jäseneltä: Brigitte 00
|
Upps ,jetzt erst gesehen 😏 Ich weiß du kriegst das schnell wieder hin,aber es ist mir ein Rätsel warum das immer gleich Kiloweise wieder drauf ist, soviel kannst du nicht geknabbert haben ! Ich vermute die Kombi zwischen
Salz und Wasser ! ? 🤔
10 helmi 19 jäseneltä: buecherwurm_02
|
Ja Würmchen. Allerdings rumpelt es auch in den Eingeweiden wie vor der Periode. Ich vermute noch Wechseljahr Hormone. 😑😑
10 helmi 19 jäseneltä: Brigitte 00
|
Das geht bestimmt bald wieder 🍀
10 helmi 19 jäseneltä: schlankin2024
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|