Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2019
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1865 kcal
|
Rasva: 55,40g | Prot: 70,11g | Hh: 276,41g.
Aamiainen: Paul Grillé Pomme. Lounas: Pomme, Roquette (Rocket), Baguette, Fromage de Chèvre, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), St Môret St Môret, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Saint Azay Saucisson Sec. Päivällinen: Clémentines, Pâtes (Cuites), Fleury Michon Le Filet Tranché Poulet Rôti, Mini-Carottes, Tzatziki. Välipalat/Muut: Pomme, Bénénuts Twinuts, Mie Câline Super Cookie. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lauragraveleau
|