Süper devam ediyorsun kg vermeye boy kac ne kadar daha kg vericeksin
11 helmi 19 jäseneltä: big_cheff
|
Boyum 1.76 3 4 kg yeterli olacaktır:)
17 helmi 19 jäseneltä: busekiliccc
|
Bencede o boy için 2 kg bile versen yeterli olur spor yapıyormusun ??
18 helmi 19 jäseneltä: big_cheff
|
Bugün başlama düşüncem var :))
18 helmi 19 jäseneltä: busekiliccc
|
Başla bence beslenme sürekli duzene girer kas kazanimi hoşuna gider motive eder seni
18 helmi 19 jäseneltä: big_cheff
|
Evet kas kaybım da çok oldu çünkü
18 helmi 19 jäseneltä: busekiliccc
|
O zaman hemen başlıyoruz motivasyon olmuşken
18 helmi 19 jäseneltä: big_cheff
|
Değişim fotosu süper bu arada
18 helmi 19 jäseneltä: big_cheff
|
18 helmi 19 jäseneltä: busekiliccc
|
Rica ederim ayni motivasyonla devam 🤙
18 helmi 19 jäseneltä: big_cheff
|