Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2019
|
45 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1174 kcal
|
Rasva: 38,32g | Prot: 61,08g | Hh: 146,60g.
Aamiainen: Куриные Котлеты на Пару, Ашан Плов с Мясом Говядины . Lounas: Конфета, Конфета, Капуста Тушеная, Сельдь Соленая Атлантическая. Päivällinen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Картошка Вареная, Домик в деревне Ряженка 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - darina.2004.2004
|