Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2012
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1432 kcal
|
Rasva: 35,53g | Prot: 50,58g | Hh: 162,99g.
Aamiainen: Pamplemousse. Lounas: Fromage Fabriqué en Suisse, Compote Pomme Framboise, Vin Sauvignon Blanc, Pulco Agrumes Dilué, Baguette, Huile Végétale, Filet de Poulet, Nouilles, Tomates. Päivällinen: Tomates, Crème Léger, Bacon Fumé, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Baguette, Salade Verte, Huile Végétale, Pamplemousse, Vin de Table Blanc. Välipalat/Muut: Brownies, Vin de Table Blanc, Tarte au Citron Meringuée. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|