Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2019
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
463 kcal
|
Rasva: 25,22g | Prot: 25,46g | Hh: 34,60g.
Aamiainen: Банан, Малина (Несладкая, Замороженная), Красный Октябрь Какао Порошок, Льняное Масло, Сливочное Масло, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Молочный Край Творог 7%. lisää...
|
Painonnousu 3,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatianatix000
|