Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2019
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
859 kcal
|
Rasva: 29,46g | Prot: 30,03g | Hh: 118,11g.
Aamiainen: Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Балтика Соломка Соленая, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Пятерочка Сыр Топленое Молоко, Кефир 2,5%, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Майонез, Куриный Суп Лапша. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - P.Nаталья
|