Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2012
|
98,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 28,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2380 kcal
|
Rasva: 66,02g | Prot: 72,09g | Hh: 334,68g.
Aamiainen: wheat bread, eggs. Lounas: saltine, progresso tomato soup. Päivällinen: cheddar, saltine, chili. Välipalat/Muut: light butter microwave popcorn, coca-cola, bud light, banana. lisää...
|
Painonpudotus 8,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|