Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2019
|
103,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,0 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2348 kcal
|
Rasva: 101,50g | Prot: 113,60g | Hh: 255,00g.
Lounas: McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's Sweet Tea (Large), McDonald's French Fries (Medium). Päivällinen: Kraft Singles American Cheese, Heritage Farm Chicken Breast with Rib Meat, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Imperial Stick Butter. Välipalat/Muut: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Reese's Peanut Butter Egg, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|