Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2019
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
810 kcal
|
Rasva: 15,60g | Prot: 124,46g | Hh: 37,45g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lounas: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Päivällinen: Веселый Молочник Творог, Магуро Тунец Салатный Натуральный. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - neodinoka
|