Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2019
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1004 kcal
|
Rasva: 26,02g | Prot: 32,52g | Hh: 161,51g.
Aamiainen: Kölln Müsli Joghurt Erdbeer, Fettarmer Naturjoghurt, Äpfel, Nektarinen. Lounas: Kaufland Pomelo. Välipalat/Muut: Gemischter Salat mit Dressing, Giovanni Rana Tortelloni Funghi Porcini. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|