Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2019
|
47,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 47,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
725 kcal
|
Rasva: 26,75g | Prot: 53,67g | Hh: 66,90g.
Aamiainen: Вареное Яйцо. Lounas: Индейка Отварная, ВкусВилл Нут Отварной, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Välipalat/Muut: Epica Йогурт Натуральный, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hungry_owl
|