Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2019
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
842 kcal
|
Rasva: 21,73g | Prot: 76,33g | Hh: 92,27g.
Aamiainen: Мандарины, Вареное Яйцо. Lounas: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленный Зеленый Горошек, Морковь на Пару, Вареное Яйцо. Päivällinen: Рыба на Пару, Петрушка, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Грейпфрут. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katya180711
|