Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2019
|
103,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
925 kcal
|
Rasva: 57,82g | Prot: 55,46g | Hh: 49,34g.
Lounas: Schafskäse, Rinderhackfleisch, Gemüse. Välipalat/Muut: Lindt Schokolade 90%, Banane. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|