Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2019
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1548 kcal
|
Rasva: 70,90g | Prot: 35,66g | Hh: 203,16g.
Aamiainen: Pisang Goreng. Lounas: Nasi Putih, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Tahu Goreng, Terong Balado. Päivällinen: Tahu Goreng, Terong Balado, Bakso Daging Sapi, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hennyling
|