|
Gestern einfach zu viel gegessen
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1207 kcal
|
Rasva: 49,58g | Prot: 87,59g | Hh: 105,72g.
Aamiainen: Edeka Bio Sonnenblumen Honig, Aldi Kaffeeweißer, Milbona Die Leichte Butter, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Gekochtes Ei. Päivällinen: Bauernglück Putenschnitzel, Gemüse. Välipalat/Muut: Mandeln, Kinder Milchschnitte. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|