Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2019
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1380 kcal
|
Rasva: 48,87g | Prot: 41,04g | Hh: 192,62g.
Aamiainen: Spremuta d'arancia, Conad Fagottini Cioccolato. Lounas: Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Spaghetti Integrali Biologici, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Päivällinen: Calvé Ketchup, Rucola, LD Market Provola Dolce a Fette, Coop Cotoletta di Pollo, Roberto Piadina. Välipalat/Muut: Mela. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|