Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2019
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1508 kcal
|
Rasva: 53,52g | Prot: 57,05g | Hh: 195,06g.
Aamiainen: Appel, Krokante Muesli Appel, Yoghurt (Mager). Lounas: Komkommer (met Schil), Remia Naturel Dressing, Remia Croutonmix Italiaans, Rucola Sla, Gekookt Ei. Päivällinen: Melkunie Bolletjes Vanille Vla, Jumbo Fusilli Tricolore, Heinz Seriously Good Traditional, Paprika, Rundergehakt. Välipalat/Muut: AH Vanille Vla. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Roosmarijn2108
|