|
Как так то? Я сегодня только завтракала, а к концу дня прибавка на кг😭
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
728 kcal
|
Rasva: 10,67g | Prot: 41,62g | Hh: 118,37g.
Aamiainen: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Päivällinen: Сметана , Салат Щетка, Вкусное Дело Котлеты Чечевичные. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
надо взвешиваться с утра, а не после всех приемов пищи
11 helmi 19 jäseneltä: Dianaeror
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kosha@koshelek
|