Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2019
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1969 kcal
|
Rasva: 89,01g | Prot: 102,31g | Hh: 200,16g.
Aamiainen: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо Куриное. Lounas: Мерилен Голубцы по-Домашнему, Макфа Спагетти Отварные. Päivällinen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Мистраль Чечевица Зеленая, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Сластена Торт "Пражский". Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volodimirovav
|