Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2019
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1437 kcal
|
Rasva: 92,82g | Prot: 68,64g | Hh: 80,28g.
Aamiainen: Aldi Wiener Würstchen . Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Maggi Märchensuppe, Aldi Wiener Würstchen . lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
|
|