Päiväkirja - Kristinacafeteria, 11 helmi 19

Avocado mit sahne echter kakao erythrit und Walnüssen
61,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.    Vielä jäljellä: 6,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 helmikuuta 2019:
1368 kcal Rasva: 95,11g | Prot: 97,60g | Hh: 19,49g.   Aamiainen: Foodspring Whey Protein Schokolade, Powerstar MCT Öl, Frische Schlagsahne, Alnatura Chia Samen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Alnatura Seidentofu. Lounas: Herta Farmerschinken, Herzberger Bio Proteinbrot, Kerrygold Butter, Lindenhof Irish Cheddar. Päivällinen: Frosta Schlemmerfilet Brokkoli Mandel. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kristinacafeteria


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.