Päiväkirja - nemov90, 12 helmi 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2019
120 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 helmikuuta 2019:
1932 kcal Rasva: 33,45g | Prot: 156,82g | Hh: 264,58g.   Aamiainen: Яичный Белок, Яйцо (Целое), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Lounas: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Селяночка Гречневая Крупа. Päivällinen: Индилайт Грудка Индейки, Красные Помидоры. lisää...
2593 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nemov90


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.