Päiväkirja - ИринкаЦ., 12 helmi 19

Да что такое?!?
123,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 helmikuuta 2019:
2316 kcal Rasva: 105,69g | Prot: 89,68g | Hh: 257,32g.   Aamiainen: Сливочное Масло, Добряна Сыр Король Артур, Белый Хлеб, Макдоналдс Сахар. Lounas: Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Шоколадная Страна Печенье Три Чуда, Белый Хлеб, МЖК Горчица Столичная, Олейна Масло Растительное, Окское Яйцо Отборное. Päivällinen: Индилайт Голень Индейки, Урожай Хлеб Ржаной с Изюмом, Фабрика Качества Ветчина Альми, Кухмастер Соус Шашлычный, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Сахар, Бегемотик Бонди Детское Печенье с Железом, Добряна Сыр Король Артур, Белый Хлеб, Globus Огурцы Маринованные, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ИринкаЦ.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.