Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2019
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1253 kcal
|
Rasva: 82,40g | Prot: 58,09g | Hh: 72,59g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Тушеные Овощи, Яйцо Всмятку. Lounas: Салат Цезарь с Курицей. Päivällinen: Мёд, Салат Цезарь с Курицей. Välipalat/Muut: Окей Груша Конференс, Кленовый Сироп, Тахини Паста Кунжутная, Домик в деревне Ряженка 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|