Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2019
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1503 kcal
|
Rasva: 66,65g | Prot: 98,09g | Hh: 129,31g.
Aamiainen: Нутелла Шоколадная Паста, Гарнец Овсяная Мука, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Вологодское Льняное Масло. Lounas: Авокадо Авокадо, Горбуша. Päivällinen: Малина (Несладкая, Замороженная), Творог (Полностью Обезжиренный). Välipalat/Muut: Протеиновый Батончик, Смешанные Орехи. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanchic99
|