Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2019
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2756 kcal
|
Rasva: 106,53g | Prot: 96,21g | Hh: 355,62g.
Aamiainen: Магнит Сыр Маасдам, Кокос, Агро-Альянс Бурый Рис, Пятерочка Хурма, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lounas: Коломенское Батон, Midori Спаржа Соевая Сушеная, Пятерочка Банан, ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, Картофель Отварной, Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное, Жареная Говядина (Только Постное), Щелковохлеб Хлеб Столичный, Свеклы. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyakulinich
|