Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2019
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
962 kcal
|
Rasva: 30,63g | Prot: 39,81g | Hh: 137,34g.
Aamiainen: Vivo Puré de Manzana, Soprole Yoghurt Batido (120g), Vivo Avena Instantánea, Plátano, Durazno. Lounas: Vivo Jugo, Montina Vianesas de Pollo, Lechuga, Chuleta de Cerdo Frita. Päivällinen: Sandía, Mi Tierra Harina Tostada, Vivo Jugo, Colun Queso Crema Natural, Marraqueta sin Miga. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NicolePamela
|