Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2019
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
874 kcal
|
Rasva: 41,49g | Prot: 29,10g | Hh: 99,75g.
Aamiainen: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Чай с Молоком и Сахаром. Lounas: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Päivällinen: Чай с Молоком и Сахаром, Борщ с Говядиной. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
|