Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2019
|
123,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2153 kcal
|
Rasva: 115,87g | Prot: 109,29g | Hh: 167,34g.
Aamiainen: Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Добряна Сыр Король Артур, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Кухмастер Соус Шашлычный, Олейна Масло Растительное, Окское Яйцо Отборное, Белый Хлеб, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Сахар. Lounas: Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием. Päivällinen: Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Скумбрия. Välipalat/Muut: Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Салат Зимний, Магнит Крабовые Палочки. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|