Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2019
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1193 kcal
|
Rasva: 53,83g | Prot: 56,42g | Hh: 126,85g.
Aamiainen: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Веселый Молочник Творог 0,2%, Простоквашино Молоко 2,5%. Lounas: Пышка Печенье Тыквенный Талер, Перекресток Шашлык Куриный, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Манник на Молоке без Масла , Красное Яблоко, Грецкие Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Казанкова
|