Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2019
|
102,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1915 kcal
|
Rasva: 110,12g | Prot: 47,33g | Hh: 190,20g.
Aamiainen: Хлеб Черный, Яичница, Натахтари Груша. Lounas: Хлеб Черный, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Жареный Рис со Свининой, Сало. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angux2119
|