Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2019
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
705 kcal
|
Rasva: 25,77g | Prot: 36,98g | Hh: 86,59g.
Aamiainen: Чай, Обычные Блины, Икра. Lounas: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Knorr Наваристый Говяжий Бульон "Душа Обеда" Желеобразный. Välipalat/Muut: Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|