|
наконец-то снова минусы пошли.
|
120,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 35,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2037 kcal
|
Rasva: 122,73g | Prot: 94,73g | Hh: 138,84g.
Aamiainen: Гуляш из Говядины, Авокадо Авокадо. Lounas: Банан, RIOBA Сливки 10%, Castello Сыр с Ананасом, Кофе с Сахаром. Päivällinen: Селедка под Шубой, Магнит Салат Рафаэлло, Чай с Сахаром, Аджика, Говядина Тушеная, Вареное Яйцо, Белпродукт Мега Чипсы со Вкусом Сметаны и Сыра, Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristy629
|