Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2019
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
728 kcal
|
Rasva: 24,73g | Prot: 52,50g | Hh: 78,04g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Мёд, Звенигора Сыр Добродар, Гречка Отварная. Lounas: Домик в деревне Молоко 2,5%, ПП Конфеты, Творожная Запеканка ПП. Päivällinen: Хуторок Кукуруза Консервированная , Куриное Филе Вареное, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya_wrkout
|