Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2019
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1621 kcal
|
Rasva: 65,63g | Prot: 64,71g | Hh: 189,76g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Торт Наполеон. Lounas: Котлета Домашняя, Сыр Российский, Barilla Макароны. Päivällinen: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Välipalat/Muut: Перекресток Самса с Говядиной. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Antonina24
|