|
ОТ- 71
ОБ- 101
ОЛ- 56
Вернулась в зал
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1384 kcal
|
Rasva: 41,24g | Prot: 101,41g | Hh: 149,69g.
Aamiainen: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Еко Кабачковая Икра , Гриднев Хлеб Домашний, Яйцо. Lounas: Гриднев Хлеб Домашний, Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой. Päivällinen: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Клубника, Магнит Банан. Välipalat/Muut: Магнит Яблоко Гренни Смит, Белевская Пастила Белёвский Зефир Клюквенный, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Татьяна Чебанова
|