Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2019
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1152 kcal
|
Rasva: 42,47g | Prot: 46,15g | Hh: 150,73g.
Aamiainen: Banane, Olivenöl, Erbsen. Lounas: Pommes Frites, Grüne Oliven, SPAR French Dressing, Snack Fun Käsebällchen , Getrocknete Tomaten, Gemischte Blattsalate. Päivällinen: Joya Soya Natur Zuckerfrei. Välipalat/Muut: Banane, Olivenöl, SPAR Vital Bio-Kichererbsen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|