Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2019
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
395 kcal
|
Rasva: 9,49g | Prot: 10,83g | Hh: 68,20g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом. Välipalat/Muut: Absolute Nature Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой и Ежевикой. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aermikhina
|