Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2019
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1409 kcal
|
Rasva: 106,68g | Prot: 88,88g | Hh: 22,97g.
Aamiainen: Nespresso Café Expresso. Lounas: Miolo de Camarão Congelado Morubel 20/40, Continente Macadâmia Natural, Continente Amêndoa Torrada, Compal Veggie Tomate, Omelete ou Ovos Mexidos, Terra Nostra Queijo Flamengo, Azeite Extra-Virgem, Pingo Doce Azeitonas Pretas, Arla Apetina Cubos de Queijo Branco Ao Estilo Mediterrâneo, Martiko Salmão Selvagem Fumado de Alasca, Continente Salada Selvagem, Continente Espinafre Baby Leaf. Välipalat/Muut: Président Queijo Emmental (Coeur de Meule), Continente Macadâmia Natural, Abacate. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jamesolivetree
|