Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2019
|
132,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2984 kcal
|
Rasva: 146,73g | Prot: 92,96g | Hh: 324,17g.
Aamiainen: Choklad, Mjölk, Scan Prickig Korv, Skogaholm Lantbröd. Lounas: Uncle Bens Fullkornsris Kokt, Torsk. Päivällinen: Makaroner, ICA Falukorv. Välipalat/Muut: Hatting Bulle Daim Inside, Choklad, Jordgubbar. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofia englund
|