Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2019
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
727 kcal
|
Rasva: 18,34g | Prot: 55,46g | Hh: 90,98g.
Aamiainen: Gwoon 100% Naturel Pindakaas, Meergranenbrood, AH Magere Melk. Lounas: Jumbo Koolvisfilet, Peren. Välipalat/Muut: Sinaasappelen, Klene Gemengde Drop Suikervrij. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rienekevd
|