Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2019
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1306 kcal
|
Rasva: 47,57g | Prot: 44,03g | Hh: 231,15g.
Aamiainen: Чай, Globus Сыр Свиссталер, От Палыча Корзиночки, Акконд Птица Дивная. Lounas: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: ВкусВилл Баранки Сахарные с Маком, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stroyneem
|