Päiväkirja - nakabluchkah, 16 joulu 18

налепила вчера пельмешек и вареников с картошкой, с капустой и грибами, объедаемся всей семьёй 2 дня, охохо, завтра на весы ни ногой)))
86,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 26,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 joulukuuta 2018:
907 kcal Rasva: 19,27g | Prot: 34,32g | Hh: 148,34g.   Aamiainen: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Каша Пшенная на Воде. Päivällinen: Вареники с Картошкой*, Вареники с Картошкой*. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nakabluchkah


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.