Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2019
|
44,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1046 kcal
|
Rasva: 56,68g | Prot: 81,92g | Hh: 61,51g.
Aamiainen: Зеленый Горошек (Замороженный), Компас Здоровья Семена Конопли, ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,5%, Приготовленная Тыква, Сухие Семена Чиа, Компас Здоровья Семена Конопли, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный . Päivällinen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Желудки Куриные, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Ярмарка Нут Вареный. Välipalat/Muut: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Озерский Сувенир Шоколад 97,7%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|