Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2019
|
108,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1693 kcal
|
Rasva: 62,69g | Prot: 70,14g | Hh: 203,01g.
Aamiainen: Leader Price Sucre en Morceaux, Senseo Café Classique. Lounas: Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Marque Repère Taboulé au Poulet Rôti, Coeur de Lion Coulommiers, Marque Repère Pain de Mie. Päivällinen: Banane, Maggi Fond de Volaille, Coeur de Lion Coulommiers, Marque Repère Pain de Mie, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Charal Steak Haché 15%. Välipalat/Muut: Leader Price Sucre en Morceaux, Marque Repère Cappuccino Saveur Chocolat. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|