Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2019
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
519 kcal
|
Rasva: 19,45g | Prot: 21,49g | Hh: 70,67g.
Aamiainen: Фуджи Яблоко , Киви, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Фуджи Яблоко , Вареное Яйцо, Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками. Päivällinen: Фуджи Яблоко , Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|